«Профілактика емоційного вигорання»
Якщо хтось просто посміхнеться,
мені і це буде радісно усвідомлювати.
Тому що навіть після невеликої посмішки
в організмі обов'язково пропадає один маленький мікроб…
(Ю. Нікулін)
Під даним девізом 7 квітня 2020 року в Білгород-Дністровському міськрайонному відділі філії Державної установи «Центр пробації» в Одеській області було проведено тренінгове заняття з елементами арт-практики «Профілактика емоційного вигорання».
Мета заходу: профілактика психологічного здоров’я, актуалізація та розширення прийомів саморегуляції.
В ході заняття учасники ознайомлювались з різними методами та прийомами зняття емоційної напруги. За допомогою вправ та ігор відпрацьовувалися конструктивні методи боротьби з даним синдромом.
Колеги обмінювались думками, позитивним настроєм, взаємно підтримували один одного.
Олена Чумак
Білгород-Дністровського міськрайонний відділ філії Державної установи «Центр пробації» в Одеській області
